Личная практика · Надежда

Понять себя.
Найти свою опору.

Иногда первый шаг — остановиться и услышать себя. Здесь можно познакомиться с направлениями моей работы и выбрать, о чём хочется поговорить.

Познакомиться с подходом

Психология · Самопознание · Личная история

Всё начинается
с внимания к себе.

Знакомство

У каждого человека
свой внутренний код.

Меня зовут Надежда. Я психолог, цифровой психолог, регрессолог и гипнотерапевт. В центре моей работы — человек, его история и его собственный взгляд на жизнь.

Вопросы о себе могут быть разными. Поэтому на сайте я отдельно рассказываю о психологическом консультировании и практиках самопознания: вы сможете выбрать то, что вам близко.

Надежда

Направления

Разные способы
познакомиться с собой.

01

Психология

Разговор о чувствах, отношениях, личных границах и жизненных изменениях. Начать можно со своей истории — заранее подбирать метод не нужно.

02

Цифровая психология
и нумерология

Символическая интерпретация чисел как повод для саморефлексии. Это отдельная практика самопознания, которая не является психологической диагностикой и не предсказывает события.

03

Регрессология

Исследование возникающих образов, чувств и личных ассоциаций. Образы в такой практике не служат доказательством реальности прошлых событий.

04

Гипнотерапия

Практика направленного внимания и расслабления. Возможность её использования, формат и ограничения обсуждаются индивидуально до начала работы.

Без спешки

Не обязательно знать
все ответы, чтобы начать.

Можно начать с одного вопроса, который сейчас особенно важен для вас. На первом разговоре мы уточним запрос и обсудим подходящий формат.

Первая встреча

Сначала — знакомство.

01

Расскажите о своём запросе

В удобном вам канале связи обозначьте тему, которую хотите обсудить. Подробную личную историю в первом сообщении писать необязательно.

02

Обсудим формат

Уточним, подходит ли вам выбранное направление, и заранее согласуем условия, продолжительность и стоимость.

03

Выберем следующий шаг

Договоримся о встрече и о том, с чего начать. Решение о продолжении вы принимаете самостоятельно.

Дневник практики

Мысли, к которым
можно вернуться.

Статьи о самопознании, отношениях с собой и вопросах, которые возникают в работе.

Все статьи ↗

Первые материалы уже в планах.
Возвращайтесь за новыми мыслями и наблюдениями.

Видеотека

Разговор в своём ритме.

Здесь будут появляться авторские видео. Их можно посмотреть прямо на сайте или открыть на Rutube.

Все видео ↗

Скоро здесь будет мой голос.

Видео о самопознании и личных открытиях — в удобном для вас темпе.

Перед знакомством

Несколько важных вопросов.

Нужно ли сразу выбирать направление?

Нет. Можно обратиться с вопросом или ситуацией, а формат обсудить отдельно. Любая практика согласуется заранее.

Где узнать стоимость и условия?

Условия, продолжительность и стоимость согласуются до встречи. Для уточнения используйте контакты на этой странице.

Можно ли читать статьи и смотреть видео без записи?

Да. Опубликованные материалы доступны свободно. Знакомство с ними не обязывает записываться на консультацию.

Заменяют ли материалы сайта медицинскую помощь?

Нет. Материалы предназначены для знакомства и саморефлексии. По вопросам диагностики, лечения и лекарств следует обращаться к профильному медицинскому специалисту.

На связи

Начнём с вашего вопроса.

Выберите удобный способ связи — и обсудим следующий шаг.

Способы связи скоро появятся на этой странице.